请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

星辰生活网-江苏门户生活网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz

两种食物巧搭配轻松减肥

[复制链接]
admin 发表于 2020-1-2 12:12:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
  密集食物这个减肥的方法,概念与卡路里计算法不尽相同,但两者同样见效。如果要使用此配搭法,首先便要懂得把食物分类。
  除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。
  因此,以下含蛋白质的食物和含淀粉质的食物不可同时进食:
 <STRONG> 
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|星辰生活网 ( 苏ICP备2023005827号-1 )

GMT+8, 2024-3-29 23:25 , Processed in 0.078125 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2008-2023 东台智盾科技有限公司 版权所有

快速回复 返回顶部 返回列表